Ayer fui a una ceremonia de cierre de cadera y temazcal. Tenía años queriendo ir, por alguna razón lo aplazaba, tal vez necesitaba estar lista. Fue una experiencia potente para todos mis sentidos, fue sentirme con las emociones a flor de piel y conmovida pero contenida y estable. Platiqué sobre mis embarazos, mis decisiones, mis Continue Reading
consulta@elixirdemama.com
Website: http://ElixirDeMama
Mamá, esposa y médico. Sensible, realista y apasionada. Una idea que surgió hace un año, que ha revolucionado mi vida y sacudido mi corazón, hoy empieza a tomar forma con este primer paso
En este Marzo, que todo se tiñe de morado, te quiero compartir. Hoy fue la feria académica de mi hija mayor, expuso varios temas y uno de ellos fue este experimento: Mira mamá, aquí hay dos grupos de plantas, todas tuvieron agua pero las de la izquierda tuvieron sol y las de la derecha no Continue Reading
La veo y pienso en todos esos momentos tan afortunadamente invertidos en ella… Empezando por toda nuestra lactancia, parece tan larga y al ver hacia atrás, tan corta; los brotes de crecimiento, las largas horas de cluster feeding, las noches que a veces parecía no despegarse; también la calma, tranquilidad y consuelo que nos dió Continue Reading
La maternidad es intensa, es un trabajo en el que se pone el cuerpo… Se pone el cuerpo desde el embarazo y qué decir del potente posparto; se pone el cuerpo al arropar el frío, al arrullar el sueño, al consolar un llanto; se pone el cuerpo en las intensas y largas jornadas que la Continue Reading
Aquí los links a las entrevistas de Elixir de Mamá Mayo-Junio 2020 El día de hoy, 30 de Junio del 2020, momento en el que vivimos los estragos de una pandemia, momento en que ha habido solidaridad intercontinental, en que nuestra ausencia ha permitido el resurgir de la naturaleza, momento en donde todo ha parado, Continue Reading
Pensando en este día del padre, me vino a la mente la frase tan escuchada: “mi papá es un super héroe”; caí en cuenta de que sinceramente, me causa sentimientos encontrados. Porque sin afán de ser negativa o carente de imaginación, lo que inevitablemente pienso es: ¿Qué sucede cuando nos damos cuenta que no lo Continue Reading
Por Alina Espinosa López Mientras dure esta cuarentena es probable que los niños experimenten muchas emociones como enojo, tristeza, apatía, angustia, miedo o frustración… Ya sea generados por diferentes motivos o incluso sin que exista una razón aparente que lo haya llevado a tal situación emocional, es probable que durante este tiempo muestre cambios en Continue Reading
Hace tres años ya, nació mi hija Camila, siendo una experiencia tan maravillosa como increíble. Salíamos de la estancia en el hospital, yo especialmente orgullosa de haber defendido nuestra lactancia evitando cualquier probada de fórmula que sería innecesaria y además convencida de que un médico sabe TODO lo necesario en cuanto a la lactancia atañe. Continue Reading
Surgen muchas dudas y cambios de rutina en ésta época de fiesta. Independientemente de tu creencia o tradición, seguro son fechas en las que te ves envuelta en reuniones y múltiples actividades. Esto favorece que olvidemos atender a las necesidades de nuestr@s hij@s e incluso a las propias. Lo que a su vez hace frecuentes Continue Reading
Pasada esta Semana Internacional de la Crianza en Brazos, quiero compartir lo contenta y satisfecha que me siento de las actividades que tuve para dar a conocer el porteo a más familias. Desde que conocí este mundo del porteo, mi vida y la de mi familia cambió positivamente. Nos desplazamos mucho más fácil en viajes, Continue Reading